User talk:Lydia37659426159

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Ich merke, wie meine Anspannung sich langsam löst. Ich merke, wie meine Finger automatisch gehorchen und der Daumen meiner rechten Hand anfängt, an der Haut des Mittelfingers zu kratzen und die Nagelhaut zurückzuschieben. Verliere ich im Trancezustand meinen Willen? Ach ja - man könnte denken, dass insbesondere derjenige sich leicht hypnotisieren ließe, der keinen ausgeprägten Willen und ein nur unterentwickeltes Selbstbewusstsein oder gar mindere Intelligenz aufweisen würde, denn solche Leute würden sich ja leicht dem Hypnotiseur unterordnen können. Hypnose ist ihrem Wesen nach fokussierte Aufmerksamkeit, die auf innere Prozesse wie das Denken, Fühlen und Erleben gerichtet wird! Die Angst davor, die Kontrolle über mein eigenes Denken, meine eigenen Handlungen zu verlieren - die Zügel meines ganzen Seins in die Hände eines Fremden zu geben? Ich frage mich, wovor ich Angst habe. Kann ich jederzeit aufhören? Stimme. "Ganz automatisch kann ihr Nervensystem, kann das Körpergedächtnis von dieser Haltung, diesem Atmen, diesem Hellgelb lernen." Nun könne ich auch den Daumen und Zeigefinger einer Hand zusammenführen und mir erlauben, dass diese Entspannung intensiviert und verankert werde.

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